Dando descanso aos pés

Ignorados, eles precisam de cuidados básicos para sustentar o corpo

Reflexologia acredita que membros refletem a saúde

Os pés aguentam e transportam o corpo humano diariamente, são de extrema importância para o equilíbrio e suportam uma carga pesada como dia a dia agitado. Porém, nem sempre são dignos de atenção. Alongá-los, mantê-los limpos já são atitudes para começar a cuidar dos pés como eles merecem.

Para a medicina holística, através da reflexologia, acredita-se que os pés refletem a situação da saúde do corpo humano por inteiro e que, nos mesmos, há pontos que representam outros órgãos. Essa terapia complementar utiliza a manipulação dos pés, por meio de estimulação em locais precisos (terminações nervosas) encontrados em zonas específicas dos pés para tratamento de distúrbios orgânicos e desequilíbrios emocionais.

O médico canadense Sir William Osler, um dos pais da medicina moderna, diz que “quando os nervos dos olhos e dos pés forem corretamente entendidos, haverá menos necessidade de intervenções cirúrgicas”. Mesmo para os que não são adeptos dessa ideia, o fato é que é importante cuidar dos pés.

Para a podoterapeuta Flávia Sarmento, pequenas atitudes no dia a dia já podem ajudar muito a melhorar a saúde. “As mulheres devem evitar o salto alto, por exemplo, nunca sapatos apertados. Outra dica, que serve para todos, é elevar as pernas quando chegar em casa no fim do dia, pois contribui para a circulação, e também fazer um escalda pé”, informa. A especialista também atenta para o fato de, se possível, evitar ficar muito tempo em pé.

A comerciante Eliane Soares, de 45 anos, faz a massagem e sente-se relaxada após cuidar dos pés. “Depois de um dia acelerado, é um momento de relaxar totalmente. Para mim, melhorou muito o estresse. Após esses cuidados, a pessoa fica revigorada para outras atividades do dia a dia e esse trabalho é interessante porque vai exatamente nos pontos tensos e, depois, eu me sinto muito bem”, conta.

Lessa reúne assessores para apresentar pesquisa de clima organizacional

O deputado estadual Aluísio Lessa (PSB), secretário de Articulação Social e Regional de Pernambuco, vai reunir assessores na manhã desta segunda-feira (16), no auditório do Banco Central, no Recife, para apresentar o resultado de uma pesquisa sobre clima organizacional.

Antes, ele oferecerá um café da manhã aos seus subordinados, que somam aproximadamente 200 pessoas.

A pesquisa demonstrou que houve melhoria no relacionamento interno e também no ambiente de trabalho.

Lessa é um dos deputados estaduais da “quota” do governador Eduardo Campos de quem é amigo desde os bancos escolares.

Mensalão: Marco Aurélio pede protesto na porta do STF

DO PORTAL BR247

Em entrevista ao Globo, o ministro Marco Aurélio Mello, que, na semana passada, manobrou para adiar o voto de Celso de Mello, diz que o STF está "à beira do precipício" e chega até a sugerir protestos na próxima quarta-feira contra o tribunal. "A sociedade pode se manifestar, porque mostrou que não está apática", diz ele. Alinhado com Joaquim Barbosa, o ministro fala que haverá "decepção" com a suprema corte, mas não se mostrou tão favorável ao clamor das ruas quando, por exemplo, soltou o banqueiro Salvatore Cacciola, permitindo sua fuga. Julgamento da Ação Penal 470 virou vale-tudo?

UNICLINIC DO ARARIPE FIRMA PARCERIA COM O “BODE”, QUE APRESENTA OFICIALMENTE O ATACANTE MARCELO PARAIBA

No final da tarde da última terça-feira (10) durante coletiva de imprensa o Araripina Futebol Clube, “o Bode do Araripe”, celebrou oficialmente importante parceria com a Uniclinic do Araripe, uma das mais conceituadas empresas do Sertão Pernambucano, que passou a integrar o rool de patrocinadores do clube. O ato aconteceu na sede da Uniclinic e contou com a presença dos sócios da empresa os médicos irmãos Valmir Filho e Rian Lacerda e do pai Valmir Lacerda, além do diretor de Marketing da empresa André Lage; do presidente do clube, Walmy Bezerra; e do vice-presidente e vereador Evilásio Mateus.

O médico e vice prefeito de Araripina  Valmir Filho, falou da grata satisfação de sua empresa a UNICLIC, ter a honra de ser patrocinadora do Bode do Araripe, que além da contribuição financeira também dará todos os exames, fisioterapia e cirurgias, e citou o exemplo de um procedimento cirúrgico que será realizado por ele e o Dr. Adelmo Lage em um jogador, que antes seria feito em outra cidade.

Valmir Filho se emocionou em falar que a maior alegria de sua vida é sua família e seus pacientes estarem felizes. Enfatizou ainda, que fazer pelo próximo é uma obrigação e se sente grato em acordar disposto a servir o povo de Araripina que ele tanto ama.

O presidente “Bode”, Walmy Bezerra, agradeceu o apoio da UNICLIC, aos seus sócios Dr. Valmir Filho e Ryan Lacerda. Quem também falou para a imprensa foi o patriarca da família o ex-prefeito Valmir Lacerda. Ele lembrou de quando foi prefeito e o0 responsável pela construção do estádio Gilson Tiburtino de Souza (Chapadão). O médico Ryan também usou da palavra para lembrar a respeito da fundação do clube, que nesta quarta-feira completou cinco anos.

Depois de celebrado oficialmente a parceria com a empresa, o clube aproveitou para apresentar o mais novo contratado: o atacante Marcelo Paraiba, um velho conhecido da torcida do “Bode”, uma vez que participou de todas as campanhas do clube desde a sua fundação. (Com informações do Blog Novo Araripe)

Novas medidas serão tomadas no saneamento em Trindade

A Prefeitura de Trindade vem trabalhando a todo vapor para melhorar o saneamento do município que ainda vive suas limitações.
O prefeito Dr. Everton Costa (PR) convocou uma reunião no último dia (9) com a equipe da CODEVASF e da CASSI, nova empresa ganhadora da licitação, contratada para sanar com os problemas de saneamento no município. O vice-prefeito Jaécio Sá representou o executivo devido compromisso em Brasília em busca de novos investimentos para o município.

Na reunião, que aconteceu no gabinete da prefeitura, uma equipe orientada pelo prefeito esteve presente para discutir o tema, além do vice-prefeito, o Secretário Charles Luciano, os vereadores Ubirajara e Mauricio Elias, Geraldo Paraibano e o Dr. Diogo Barros, conversaram com os representantes da CASSI, mostrando os problemas existentes no município, objetivando as metas para o sucesso da obre em Trindade.

O Município solicitou que as obras iniciassem a partir da conclusão da estação de Tratamento e estação elevatória, sendo esses suficientes para minimizar a situação atual. “Essas estações elevatórias, vão desafogar a rede que se encontram obstruídas”, frisou o vice-prefeito.
De acordo com o vereador Ubirajara, após a conclusão das estações elevatórias e estação de Tratamento, será retomado os trabalhos de canalização das ruas que ainda não foram contempladas com tal beneficio, bem como os bairros; São Geraldo, Trevo, Vila São Pedro e Centro.
Após a reunião, ficou acertado agendamento de visitas em lugares estratégicos da cidade junto com a equipe da CASSI, do prefeito Dr. Everton Costa e sua comitiva para que os trabalhos sejam fiscalizados a partir do momento inicial das obras em Trindade.

ASCOM/TRINDADE (Fotos: Joãozinho)

MENSAGEM DE ANIVERSÁRIO PARA ROBERTA BERTINO ARRAES

PREFEITURA DE ARARIPINA HOMENAGEIA ROBERTA ARRAES

Roberta Arraes demonstra ser tudo o que está escrito no livro de Provérbios capítulo 31 - Versículo 10 ao 31.
10 Mulher virtuosa quem a achará? O seu valor muito excede ao de rubis.
11 O coração do seu marido está nela confiado; assim ele não necessitará de despojo.
12 Ela só lhe faz bem, e não mal, todos os dias da sua vida.
13 Busca lã e linho, e trabalha de boa vontade com suas mãos.
14 Como o navio mercante, ela traz de longe o seu pão.
15 Levanta-se, mesmo à noite, para dar de comer aos da casa, e distribuir a tarefa das servas.
16 Examina uma propriedade e adquire-a; planta uma vinha com o fruto de suas mãos.

17 Cinge os seus lombos de força, e fortalece os seus braços.
18 Vê que é boa a sua mercadoria; e a sua lâmpada não se apaga de noite.
19 Estende as suas mãos ao fuso, e suas mãos pegam na roca.
20 Abre a sua mão ao pobre, e estende as suas mãos ao necessitado.
21 Não teme a neve na sua casa, porque toda a sua família está vestida de escarlata.
22 Faz para si cobertas de tapeçaria; seu vestido é de seda e de púrpura.
23 Seu marido é conhecido nas portas, e assenta-se entre os anciãos da terra.
24 Faz panos de linho fino e vende-os, e entrega cintos aos mercadores.
25 A força e a honra são seu vestido, e se alegrará com o dia futuro.
26 Abre a sua boca com sabedoria, e a lei da beneficência está na sua língua.
27 Está atenta ao andamento da casa, e não come o pão da preguiça.
28 Levantam-se seus filhos e chamam-na bem-aventurada; seu marido também, e ele a louva.
29 Muitas filhas têm procedido virtuosamente, mas tu és, de todas, a mais excelente!
30 Enganosa é a beleza e vã a formosura, mas a mulher que teme ao SENHOR, essa sim será louvada.
31 Dai-lhe do fruto das suas mãos, e deixe o seu próprio trabalho louvá-la nas portas.

ASCOM - ARARIPINA

SECRETARIA DA MULHER

Bebês chegam Hospital Santa Maria em estado grave

O mês de agosto não foi nada fácil para a família de Luzia Lacerda. Assim como muitos araripinenses que sofrem ao procurar atendimento médico em nosso Município, esta mãe percorreu Hospital e postos de saúde da cidade em busca de ajuda para os filhos recém-nascidos que estavam gravemente doentes.
A peregrinação começou às 4h da manhã quando chegou à cidade. Sem dinheiro e transporte, Luzia procurou atendimento médico, mas não havia profissionais de plantão. Desesperada e sem saber o que fazer, procurou a secretária da Mulher, Fabíola Paiva, que havia conhecido durante a edição do programa “Nenhuma Pernambucana sem Documento”. A secretária dirigiu-se imediatamente ao hospital Santa Maria, mas também constatou a ausência de médico de plantão. Diante da situação, apelou para o Dr. Alexandre Lage que passava pelo local. Dr. Alexandre prestou os primeiros socorros e pediu a presença de uma pediatra porque o estado dos os bebês era grave e havia a necessidade de transferi-los. Nesse momento a equipe do Hospital localizou Drª. Karine, que estava de plantão em um dos postos de saúde do Município e, compreendendo a gravidade dos fatos, se deslocou até o Hospital. Como o risco de morte era eminente, a médica pediu à direção do Hospital que disponibilizasse toda estrutura existente para iniciar o procedimento.

A irmã Fátima orientou então a equipe do Hospital Santa Maria a providenciar apartamento e estrutura para atender as crianças. Foram 15 dias de sofrimento, mas a vitória veio. No final do mês de agosto os meninos tiveram alta. Familiares, funcionários e amigos festejaram o milagre alcançado. Finalmente José Dauan, o bebê que se encontrava em estado mais grave, pôde ir pra casa com sua mãe. Realmente Deus operou um milagre naquele local, reconhece Fabíola Paiva, que destacou a importância da orientação do prefeito Alexandre Arraes de cuidar das pessoas, acima de tudo, com amor. Parabéns ao hospital Santa Maria, na pessoa da irmã Fátima, e que outros profissionais possam se conscientizar que vidas são mais importantes que títulos.

ASCOM-ARARIPINA

Araripina comemora 85 anos com um belíssimo desfile cívico e participação popular

Araripina completou aniversário de 85 anos de emancipação política ontem (11) com um grande desfile cívico promovido pela Prefeitura de Araripina com a participação de escolas particulares, estaduais e municipais e também da sociedade civil.

Logo bem cedo em frente à sede da Prefeitura foram hasteadas as bandeiras do Brasil, Pernambuco e Araripina com os hinos tocados pela banda Maestro Álvaro Campos. O hino de Araripina foi cantado pela população presente e pelo coral de alunos da escola municipal Guiomar Costa Reis.

Após o pronunciamento do prefeito Alexandre Arraes que desejou feliz aniversário a cidade e conclamou toda a população a contribuir para o desenvolvimento da cidade, o tradicional Parabéns foi cantado por todos e logo após o bolo de aniversário foi cortado pelo prefeito Alexandre Arraes que festejou: “Hoje comemoramos 85 anos de emancipação política e temos motivos festejar junto com a nossa população. Conclamo que cada habitante de Araripina junte-se a nós para trabalhar pelo progresso e desenvolvimento da cidade”.

ARARIPINA, 85 ANOS EDUCANDO PARA A PAZ

O desfile cívico organizado pela Secretaria de Educação abrilhantou as comemorações de aniversário da cidade. A banda Marcial Um Novo Tempo da Secretaria anfitriã abriu o desfile entregando a Alexandre Arraes uma pomba, símbolo da paz e de Araripina, para que o prefeito a soltasse para voar pelo céu da cidade.

As escolas seguiram a temática Araripina, 85 anos educando para a paz, e a cada escola que passava em frente ao palco oficial era notável a satisfação dos pais e alunos e dos coordenadores do desfile, pois mostravam grandes lições de civismo e amor à Araripina.

Desfilaram durante toda a manhã e início da tarde pelas ruas da cidade a Banda Marcial da Secretaria de Educação, Escola de Aplicação, Lar Geriátrico, Banda Maestro Álvaro Campos, Escola de Integração, Maria Luzanira Muniz Ramos, SESI, Escola de Referência Josias Inojosa de Oliveira, Manoel Bonifácio Costa, Padre Luiz Gonzaga, Independência, Luiz Gonzaga Duarte (CERu), Moises Bom de Oliveira, Raimunda Reis de Alencar, Tia Iara e a Escola Técnica Estadual Pedro Muniz Falcão.

Visivelmente emocionado o prefeito Alexandre Arraes, acompanhado da primeira dama Roberta Arraes e de diversas autoridades municipais como vereadores e secretários e de um público que assistiu a todo o desfile com muita animação e empolgação, destacou a alegria em comemorar o aniversário de Araripina.

“Fico extremamente feliz ao olhar nossas crianças e jovens desfilando o orgulho de ser Araripinense. Isto enche meu coração de esperança que estamos no caminho certo e me dá mais forças para administrar a nossa cidade com muito amor e dedicação”, afirmou.

ASCOM-PMA Créditos fotográficos: Fabiano Alencar

X Cavalgada de Araripina reuniu os apaixonados pela equinocultura

Durante as comemorações de 85 anos de emancipação política de Araripina aconteceu a X Cavalgada pelas ruas da cidade. Centenas de vaqueiros e amazonas mostraram a força da equinocultura araripinense e o quanto esta prática esportiva tem crescido.

O evento aconteceu logo após o final do desfile cívico alusivo ao aniversário de 85 anos da cidade. A concentração da Cavalgada foi em frente ao hotel Pousada do Araripe. Por lá centenas de pessoas aguardavam a chegada do prefeito Alexandre Arraes para iniciar o percurso que passou pela nova avenida Perimetral, bairro da Cohab, ruas do centro da cidade, no bairro do Alto da Boa Vista e foi finalizado no galpão da Feira do Feijão.

O prefeito Alexandre Arraes participou de todo o trajeto da X Cavalgada ao lado dos vaqueiros e amazonas. A Cavalgada arrancou sorrisos e aplausos da população por onde passou.

Alexandre Arraes destacou a importância da equinocultura no município, pois além de ser um esporte em crescimento também é uma tradição sertaneja. “A cultura sertaneja passa pelas vaquejadas, cavalgadas, pelos vaqueiros e amazonas. Um evento como este abrilhanta o aniversário de Araripina e demonstra a força das tradições da nossa gente”, afirmou.

Na ocasião Alexandre Arraes informou que serão realizadas mini vaquejadas este ano de maneira a compensar a ausência da Vaquejada do Parque Três Vaqueiros. Já foram realizadas duas mini vaquejadas no Sítio Santana e na Vila Nova (antigo Sítio Ponta da Serra). Ele anunciou a realização de outra neste final de semana. “Nos dias 14 e 15 será a vez da Feira Nova do Saco receber sua vaquejada, no Parque João Adrião, com premiação de 10 mil reais” anunciou.

O prefeito Alexandre Arraes designou a comissão formada pelos representantes do Poder Executivo, Danda Simeão, Ernildo Arruda e Breno Ramos e pelos membros do Legislativo Doval Batista e Luciano Capitão para tratar dos temas ligados à realização das vaquejadas.
ASCOM-PMA Créditos fotográficos: Fabiano Alencar.